Магазин Ульяны Тужилиной

С какими вопросами можно обращаться:

• Мой ребёнок не может выбрать ОГЭ/ЕГЭ
• Он хочет уйти после 9 класса, но не знает куда
• Мой ребёнок ничего не хочет
• Мой ребёнок много что хочет, но не может выбрать
• Он всё время готовился к физике, а сейчас говорит, что от физики его тошнит
• Он выбрал профессию, но как будто витает в облаках, не понимает, про что она
• У меня не получается поговорить с ним о профессии, нужен компетентный взрослый, с кем бы он мог обсудить этот вопрос
• Он сам хочет поговорить со специалистом о своём будущем

В зависимости от степени проработанности ситуации могу предложить либо пройти полный курс, либо взять 1-2-3 разовых консультации.

ПОРЯДОК РАБОТЫ

Первый этап после оплаты – это телефонный разговор с вами для прояснения ситуации. Мы выбираем формат дальнейшего взаимодействия:

При выборе разовой консультации
– вы даёте контакт подростка
– мы с ним списываемся и выбираем время и место
– в назначенный час он приходит на консультацию
– если нужна ещё консультация, то процесс повторяется
– после завершения нашей встречи или встреч я пишу отчёт в течение трёх рабочих дней и готова ответить на ваши вопросы

В зависимости от степени проработанности ситуации могу предложить либо пройти полный курс, либо взять 1-2-3 разовых консультации.

ПОРЯДОК РАБОТЫ

Первый этап после оплаты – это телефонный разговор с вами для прояснения ситуации. Мы выбираем формат дальнейшего взаимодействия:

При выборе полного курса
– видеосозвон-знакомство с вами (мамой, папой), затем с подростком
– при согласии вашем и подростка фиксирую в чате наши договорённости и высылаю реквизиты для оплаты
– вы оплачиваете и даёте контакт подростка
– мы с ним списываемся и выбираем время и место
– в назначенный час мы встречаемся и работаем
– в процессе наших встреч могу обратиться к вам за обратной связью
– если профессиональная гипотеза у подростка появляется раньше, то оставшиеся консультации мы переносим на период после профессиональных проб
– по итогам сопровождения пишу отчёт в течение 5 рабочих дней и затем готова ответить на ваши вопросы

Программа курса ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ САМООПРЕДЕЛЕНИЕ ПОДРОСТКОВ

Цель программы:
Помощь в самоопределении подростков 8-10 классов, в самостоятельном поиске и выборе гипотезы, основываясь на изучении всех составляющих выбора (внутренние опоры и внешняя ситуация).

Временной отрезок программы: 2 месяца, 8 занятий по 1 часу.
Также возможен вариант: 6 занятий раз в неделю подряд, затем 2 занятия через 1-3 месяца для сопровождения пробы, поддержки первых шагов.

Этапы программы:
1️⃣ Анализ образовательной биографии и жизненного опыта
2️⃣ Поиск ведущих и дополнительных интересов и мотивов
3️⃣ Выявление способностей, особенностей и сильных/слабых сторон
4️⃣ Выявление желаемого образа будущего и жизненных ценностей и потребностей
5️⃣ Выявление одной основной и 1-2 запасных профессиональных гипотез
6️⃣ Расширение представления о мире профессий
7️⃣ Анализ ресурсов и текущей ситуации
8️⃣ Составление плана профессионального пути и его вариантов
9️⃣ Сопровождение движения по плану, проверки гипотезы, реализации проб (дополнительно при необходимости)

Результаты программы:
✅ У подростка появятся самостоятельно найденные им гипотезы о том, в каком профессиональном направлении он хочет развиваться
✅ У подростка появится пошаговый план, как проверить свою гипотезу
✅ Подросток с помощью тьютора сделает первые шаги в движении по своему профессиональному плану
✅ У подростка остаётся вся информация о работе в написанном мною отчёте, к которой он может вернуться в ситуации выбора

Возможные побочные результаты программы:
↗️ Повышение внутренней мотивации за счёт ясности представлений о себе и о своей профессии
↗️ Возникновение желания учиться за счёт понимания смысла учёбы для себя
↗️ Появление инициативы за счёт интереса движения к своим целям
↗️ Возможно никаких результатов, если подростку нужно время, чтобы всё осмыслить и созреть

Варианты работы:
☀️ очно в центре «Мой бизнес» или в кафе г. Иркутска
☀️ онлайн с 4 до 16 часов по московскому времени

Воркбук - это практическое руководство, содержащее упражнения для самостоятельной работы.
Промт - это текстовая инструкция или запрос, который пользователь дает искусственному интеллекту (нейросети) для получения нужного результата.
Цель воркбука - помочь подросткам научиться использовать искусственный интеллект при изучении себя для осознанного выбора профессии. Можно использовать материал самостоятельно, а можно собирать его для обсуждения с тьютором.
Аудитория: ученики 8-11 классов, имеющие интерес к самостоятельному выбору профессии и усидчивость.
Содержание:
- правила использования воркбука
- 36 промтов для нейросетей
Структура каждого промта:
- цель (что помогает обнаружить ИИ: интересы, сильные стороны, ценности, гипотезы и др.)
- время (примерное время, включая подготовку, на работу с промтом)
- формат ответа от ИИ (моментальный ответ, диалог в режиме онлайн)
- подготовка, если есть (что нужно написать самостоятельно для промта)
- дословный шаблон промта (конкретные фразы, которые нужно скопировать в чат с нейросетью и вставить информацию из предыдущего пункта либо действовать по инструкции).
Формат: pdf. Размер страниц: А4. Количество страниц: 16

С какими вопросами можно обращаться:

• Мой ребёнок не может выбрать ОГЭ/ЕГЭ
• Он хочет уйти после 9 класса, но не знает куда
• Мой ребёнок ничего не хочет
• Мой ребёнок много что хочет, но не может выбрать
• Он всё время готовился к физике, а сейчас говорит, что от физики его тошнит
• Он выбрал профессию, но как будто витает в облаках, не понимает, про что она
• У меня не получается поговорить с ним о профессии, нужен компетентный взрослый, с кем бы он мог обсудить этот вопрос
• Он сам хочет поговорить со специалистом о своём будущем

В зависимости от степени проработанности ситуации могу предложить либо пройти полный курс, либо взять 1-2-3 разовых консультации.

ПОРЯДОК РАБОТЫ

Первый этап после оплаты – это телефонный разговор с вами для прояснения ситуации. Мы выбираем формат дальнейшего взаимодействия:

При выборе разовой консультации
– вы даёте контакт подростка
– мы с ним списываемся и выбираем время и место
– в назначенный час он приходит на консультацию
– если нужна ещё консультация, то процесс повторяется
– после завершения нашей встречи или встреч я пишу отчёт в течение трёх рабочих дней и готова ответить на ваши вопросы

СТАРТ 5 потока: 12 августа 2026 г.

Периодичность: по средам (6 занятий)
Время: 14:00-15:30 мск
Формат: онлайн на платформе КонтурТолк, чат в Телеграме или ВКонтакте
Документ по завершении: сертификат

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ

• Узнаете базовые принципы профессионального самоопределения человека;
• Поймёте структуру работы с этапами и результатами;
• Овладеете инструментами профессионального самоопределения подростков;
• Узнаете, как взаимодействовать с родителями по вопросам выбора профессии подростком;
• Познакомитесь с ресурсами, которые помогут подростку проверить свои профессиональные гипотезы;
• Узнаете, как организовать и сопровождать профессиональную пробу подростков;
• Составите костяк своей авторской программы по консультированию подростков;
• Научитесь использовать нейросети для помощи подростку в выборе профессии;
• Получите опыт решения кейсов по профессиональному самоопределению.

Почитать программу и условия здесь.

Воркбук - это практическое руководство, содержащее упражнения для самостоятельной работы.
Промт - это текстовая инструкция или запрос, который пользователь дает искусственному интеллекту (нейросети) для получения нужного результата.
Цель воркбука - помочь подросткам научиться использовать искусственный интеллект при изучении себя для осознанного выбора профессии. Можно использовать материал самостоятельно, а можно собирать его для обсуждения с тьютором.
Аудитория: ученики 8-11 классов, имеющие интерес к самостоятельному выбору профессии и усидчивость.
Содержание:
- правила использования воркбука
- 36 промтов для нейросетей
Структура каждого промта:
- цель (что помогает обнаружить ИИ: интересы, сильные стороны, ценности, гипотезы и др.)
- время (примерное время, включая подготовку, на работу с промтом)
- формат ответа от ИИ (моментальный ответ, диалог в режиме онлайн)
- подготовка, если есть (что нужно написать самостоятельно для промта)
- дословный шаблон промта (конкретные фразы, которые нужно скопировать в чат с нейросетью и вставить информацию из предыдущего пункта либо действовать по инструкции).
Формат: pdf. Размер страниц: А4. Количество страниц: 16

В материалы входят:

1. БЛОК "БАЗОВЫЙ"
Набор коротких лекций по основам профессионального самоопределения для частных практиков по темам:

1. Разница понятий "профориентация" и "профессиональное самоопределение"
2. Организационная структура сопровождения
3. Формула выбора и формула движения как опоры для работы с подростком
4. Цели, задачи и принципы работы тьютора с профессиональным самоопределением подростка
5. Проблематизирующая работа с подростком
6. Предварительная работа с семьёй

Общая длительность 110 минут.

2. БЛОК "ВЫЯВЛЕНИЕ ОПОР"
Набор коротких лекций по работе с интересами, способностями и ценностями:

1. Принципы работы с интересами подростка
2. Принципы работы со способностями
3. Особенности использования тестов
4. Принципы работы с ценностями
5. Принципы работы с образом будущего

+ Документ с подробным описанием упоминаемых упражнений.
Общая длительность 220 минут.

3. БЛОК "ГИПОТЕЗА, ПРОБЫ И ПУТЬ"
Набор коротких лекций по работе с формированием гипотезы, организацией профессиональной пробы и выстраиванию профессионального пути:

1. Работа с гипотезами
2. Путь
3. Проба

+ Документ с полезными ссылками.
Общая длительность 50 минут.

В материалы входят:

1. БЛОК "БАЗОВЫЙ"
Набор коротких лекций по основам профессионального самоопределения для частных практиков по темам:

1. Разница понятий "профориентация" и "профессиональное самоопределение"
2. Организационная структура сопровождения
3. Формула выбора и формула движения как опоры для работы с подростком
4. Цели, задачи и принципы работы тьютора с профессиональным самоопределением подростка
5. Проблематизирующая работа с подростком
6. Предварительная работа с семьёй

Общая длительность 110 минут.

В материалы входят:

2. БЛОК "ВЫЯВЛЕНИЕ ОПОР"
Набор коротких лекций по работе с интересами, способностями и ценностями:

1. Принципы работы с интересами подростка
2. Принципы работы со способностями
3. Особенности использования тестов
4. Принципы работы с ценностями
5. Принципы работы с образом будущего

+ Документ с подробным описанием упоминаемых упражнений.
Общая длительность 220 минут.

В материалы входят:

3. БЛОК "ГИПОТЕЗА, ПРОБЫ И ПУТЬ"
Набор коротких лекций по работе с формированием гипотезы, организацией профессиональной пробы и выстраиванию профессионального пути:

1. Работа с гипотезами
2. Путь
3. Проба

Общая длительность 50 минут.